Na základě komplexní diagnostiky pohybového ústrojí se snažíme vyhovět specifickým potřebám a přáním klienta a vždy vytváříme trénink na míru. Do tréninkového procesu zařazujeme co možná nejširší množství přístupů, a to jak v oblasti rehabilitace, tak silového a kondičního tréninku.
Naše služby
Silově kondiční trénink
Usilujeme o komplexní rozvoj a propojení klasického silového tréninku se správným držením těla a dýcháním.
Fyzioterapie a zdravotní cvičení
Nabízíme pomoc při akutních a chronických stavech. Základem je informovanost a zvýšení zájmu o zdraví vlastního těla.
Vycházíme z odborných studií a seminářů, a naší dlouholeté praxe v oblasti sportovního tréninku a fyzioterapie.
Jóga
Na podložce se potkáváme sami se sebou a s našim dechem. Ne vždy nám to jde tak, jak bychom si přáli.
Fit Kids
Zaměřujeme se na nácvik správných pohybových stereotypů dětí do běžného života i sportu.
Kvalita našich služeb je podložena dlouholetou praxí v oblasti sportovního tréninku a fyzioterapie.
Masáže
Nabízíme sportovní, rekondiční a relaxační masáže. Máme zkušenosti jak s profesionálními sportovci, tak s běžnou populací.
Výživové poradenství
Po vstupní diagnostice a rozboru tělesné hmotnosti usilujeme o nastavení optimálních stravovacích návyků.
Odborné semináře
Předávání zkušeností z oblasti pohybu a vedení dialogu s laiky i pohybovými specialisty.